COMO TREINAR CRIANÇAS E ADOLESCENTES

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Descrição

Curso: Montagem de Treinos para Crianças e Adolescentes

Descrição Geral

Este curso destina-se a profissionais de educação física, fisioterapeutas, e demais profissionais de saúde interessados em aprofundar conhecimentos sobre a estruturação de treinos físicos adaptados a crianças e adolescentes. O objetivo é fornecer as ferramentas e conhecimentos necessários para a criação de programas de exercícios seguros, eficazes e envolventes para os jovens.

Objetivos do Curso

Compreender as particularidades fisiológicas e psicológicas de crianças e adolescentes.

Desenvolver habilidades para planejar, implementar e avaliar programas de treino adequados para diferentes faixas etárias.

Promover o desenvolvimento motor e a aptidão física de jovens de forma segura e motivadora.

Fomentar a adesão à prática de atividades físicas por meio de abordagens lúdicas e inclusivas.

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Matricule-se

Curso composto por 8 vídeo aulas dividido em 1 disciplina

Completo

Aula 1 - 00:21:08
Aula 2 - 00:22:19
Aula 3 - 00:15:39
Aula 4 - 00:12:52
Aula 5 - 00:08:42
Aula 6 - 00:12:56
Aula 7 - 00:14:37
Aula 8 - 00:16:12

8 AULAS SOBRE:

Aula 1 - Fisiologia da criança e do adolescente comparada ao adulto

Aula 2 - A importância do treino físico para crianças e adolescentes

Aula 3 - Desenvolvimento infantil: a importância do treino neuro motor em diferentes fases

Aula 4 - Estudando o marco do desenvolvimento motor infantil

Aula 5 - Fases do desenvolvimento motor e o que trabalhar em cada fase

Aula 6 - A importância de respeitar as fases do desenvolvimento motor infantil

Aula 7 - Treino físico e desenvolvimento infantil

Aula 8 - Treino para jovens atletas

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Curso com 02:04 hora(s) de duração