A Miosina sob a Lupa: Adaptações Distintas do Treino de Força e EndurancePor Dr. Andre Lopes A capacidade de adaptação do músculo esquelético é notável, refletindo-se em como ele responde a diferentes estímulos de treinamento. Um dos pilares dessa plasticidade resid...
Leia maisAumente os resultados de seus atletas Otimize o trabalho de sua equipeIdeal para clubes e instituições esportivas que buscam os melhores resultadosApresentaçãoA Assessoria de Desempenho Assertivo executa o papel de facilitador do diagnóstico físico do atleta, favorecend...
Leia maisEste estudo verificou a intervenção de treinamento de força usando em equipamento de restrição de fluxo sanguíneo (BFR-RT) durante um programa de reabilitação de 8 semanas em pacientes com reconstrução do ligamento cruzado anterior (ACLR). ...
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Leia maisVocê tem que treinar até a falha concêntrica para ter resultados! Essa frase já foi dita e escutada muitas vezes em centros de treinamento físico e academias. Muitos vídeos produzidos por atletas e profissionais trazem essa informa...
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