Loading

Planilha- TTC- TOTAL TRAINING CONTROL - PLANILHA DE CONTROLE DE TREINAMENTO

Para muitos treinadores a dificuldade é controlar esses efeitos do treinamento e saber como está o processo recuperativo do seu atleta/aluno. Eu tinha esse problema, até que parei tudo e fui buscar na literatura científica como ajudar meus alunos, minhas atletas e fazer como que meu trabalho tivesse mais efeitos positivos e menos efeitos negativos. Acredito que você tenha essa mesma vontade, vencer pelo reconhecimento de não ser apenas um bom profissional, mas um profissional de excelência, uma referência do que faz! 

Para isso eu tive que pensar muito e verificar como os colegas se comportavam como eles viam o mundo do treinamento. Se eu fizesse igual a todos não poderia esperar um resultado diferente ao conquistado por todos. Eu queria fazer mais e melhor. Passei anos tentando achar uma solução para isso. Li muitos artigos, juntei material de pesquisas boas e descartei as ruins, não foi nada fácil. 

Mas consegui chegar a uma solução para o que estava me perturbando, então testei isso, coloquei em prática e tive ótimos resultados. Alguns deles nem posso comentar por se tratar de atletas de alto rendimento. Mas vou te contar tudo para que entenda e no final você vai sentir o mesmo que eu senti, uma satisfação enorme em resolver um dos grandes problemas da educação física.

Desenvolvi uma planilha que permite controlar variáveis fisiológicas  importantes para controle de treinamento de forma fácil. 
Com A TTC você vai mudar de nível profissional, vai conseguir controlar as principais variáveis pré e pós sessão de treinamento, vai poder observar os gráficos diários, semanais e mensais de: 

Massa corporal, 
Hidratação 
Pressão Arterial Sistólica e Diastólica 
Frequência Cardíaca pré e pós treinamento 
Controle de recuperação, esforço e carga de treinamento.
Monotonia fisiológica de treinamento 
Relação de carga aguda e crônica

Com esses dados você vai poder identificar e monitorar a carga interna e ajustar a carga externa conforme os resultados observados. Vai entregar um controle de variáveis nunca feito antes nas academias e centros de treinamento do Brasil, algo que vai lhe projetar para um patamar de treinador ou treinadora de alta competência e valor. 

Aumente a retenção de seus alunos, atrais mais clientes para sua lista de atendimentos, imagine tudo que irá acontecer depois que você implementar o sistema TTC em sua rotina de trabalho. 

Aumente a retenção de seus alunos, atrais mais clientes para sua lista de atendimentos, imagine tudo que irá acontecer depois que você implementar o sistema TTC em sua rotina de trabalho.
O Sistema JÁ ESTA EM PRÉ-VENDA (valor reduzido)! O sistema será liberado a partir do dia 20 de Novembro para os compradores. 

Comprar
Desenvolvi uma planilha que permite controlar variáveis fisiológicas importantes para controle de treinamento de forma fácil.
Com A TTC você vai mudar de nível profissional, vai conseguir controlar as principais variáveis pré e pós sessão de treinamento, vai poder observar os gráficos diários, semanais e mensais de:
Massa corporal,
Hidratação
Pressão Arterial Sistólica e Diastólica
Frequência Cardíaca pré e pós treinamento
Controle de recuperação, esforço e carga de treinamento.
Monotonia fisiológica de treinamento
Relação de carga aguda e crônica
Com esses dados você vai poder identificar e monitorar a carga interna e ajustar a carga externa conforme os resultados observados. Vai entregar um controle de variáveis nunca feito antes nas academias e centros de treinamento do Brasil, algo que vai lhe projetar para um patamar de treinador ou treinadora de alta competência e valor.
Aumente a retenção de seus alunos, atrais mais clientes para sua lista de atendimentos, imagine tudo que irá acontecer depois que você implementar o sistema TTC em sua rotina de trabalho.
O Sistema JÁ ESTA EM PRÉ-VENDA (valor reduzido)! O sistema será liberado a partir do dia 20 de Novembro para os compradores. 


Preencha o formulário abaixo e teremos o maior prazer em ajudar.

Adquira já este curso por R$ 129,00.

Curso com hora(s) de duração

Pagamento com cartão em até 12x ou boleto à vista

Comprar

VEJA MAIS CURSOS E PRODUTOS ISULBRA

15 horas
HORAS-AULA
Curso para Aspectos Fisiopatológicos da Obesidade - Curso On-line (Baseado em Evidências)

Aspectos Fisiopatológicos da Obesidade - Curso On-line (Baseado em Evidências Científicas).

Mais Detalhes Comprar de R$ 597,00
Por R$ 197,00
Pagamento via PagSeguro em até 12x
8 horas
HORAS-AULA
Curso para Fisiologia Humana - online.

O curso online de fisiologia humana foi desenhado para fornecer para você um embasamento inteligente

Pagamento via PagSeguro em até 12x
15 horas
HORAS-AULA
Curso para Como fazer palestras matadoras?

Quer impressionar com aulas muito mais eficientes?

Mais Detalhes Comprar de R$ 997,00
Por R$ 199,70
Pagamento via PagSeguro em até 12x
40 horas
HORAS-AULA
Curso para Treinamento de Força e Hipertrofia - Ricardo Rambo - Teoria + Prática - ON-LINE
5 horas
HORAS-AULA
Curso para Bases do treinamento físico - curso online

Mais Detalhes Comprar de R$ 247,00
Por R$ 127,00
Pagamento via PagSeguro em até 12x
40 horas
HORAS-AULA
Curso para CURSO HIPERTROFIA MUSCULAR - ONLINE

Mais Detalhes Comprar de R$ 479,00
Por R$ 297,00
Pagamento via PagSeguro em até 12x
Curso para Planilha para Treinamento de Musculação

Pagamento via PagSeguro em até 12x
20 HORAS
HORAS-AULA
Curso para Periodização do Treinamento para Academias e Personal Training - Curso online
Curso para Lançamento do Livro Antropometria

Pagamento via PagSeguro em até 12x
4 horas
HORAS-AULA
Curso para Treinamento com Kettlebell - com Treinador Emerson Fragoso
20 horas
HORAS-AULA
Curso para Como prescrever treinamentos de musculação?

Pagamento via PagSeguro em até 12x
40 horas
HORAS-AULA
Curso para Bioquímica para Ensino Superior - Com Joelso Peralta
40
HORAS-AULA
Curso para Antropometria - Composição Corporal - Curso on-line

Mais Detalhes Comprar de R$ 297,00
Por R$ 197,00
Pagamento via PagSeguro em até 12x
40 horas
HORAS-AULA
Curso para METABOLISMO ENERGÉTICO - Curso online

Mais Detalhes Comprar de R$ 297,00
Por R$ 197,00
Pagamento via PagSeguro em até 12x
20 horas
HORAS-AULA
Curso para Lançamento - WorkShop Online - Hipertrofia Muscular

Mais Detalhes Comprar de R$ 197,00
Por R$ 97,00
Pagamento via PagSeguro em até 12x
30 horas
HORAS-AULA
Curso para Introdução ao Método Científico e Análise  Crítica de Artigos
20 horas
HORAS-AULA
Curso para Palestras - Dia dos profissionais de Nutrição e Educação Física

Mais Detalhes Aproveite
20 horas
HORAS-AULA
Curso para Avaliação e Treinamento Aeróbio para o Emagrecimento e Desempenho
Curso para E-book- Controle de Carga Interna

Mais Detalhes Aproveite